Las “casi una cosa” en el apego son esas relaciones que nunca llegan a formalizarse. A pesar sobre su corta duracion, pueden doler incluso mas que cualquier ruptura de vinculos mas estables. La idealizacion sobre la otra cristiano resulta una de estas claves para ver este duelo.
Actualizado a: Miercoles, CET La ruptura de aquellas relaciones que nunca llegan a formalizarse ademas supone un duelo que Existen que rebasar.
Se conocen. Se gustan. Quedan en varias ocasiones. Cenan en un restaurante, van al cinema, proporcionan paseos, hacen picnic en el parque, duermen oran. ?Se enamoran? Bueno, individuo de ellos, si (o cree que si). Aunque una cosa defecto, San Valentin nunca llega a celebrarse. Lo que parecia un alguna cosa, se convierte en un casi. “Casi una cosa” lo llaman asi como puede llegar a doler mas que el fin sobre la trato duradera asi como estable.
?Por que un vinculo aun tan fragil puede causar sufrimiento? De dar respuesta a esta disputa, la de estas claves que apunta Olga Fernandez Velilla Lapuerta, psicologa especialista en clan y pareja de el Instituto Claritas, es la idealizacion sobre la humano, las expectativas volcadas: “El no tener tenido la habilidad sobre como seria nos permite fantasear asi como esa fantasia, despues de una ruptura, supone imaginarse la contacto de maneras perfecta”.
No continuamente se idealiza a los usuarios, No obstante en la conocida etapa de enamoramiento resulta en muchas ocasiones inevitable. En este interes, Diana Sanchez, psicoterapeuta y sexologa, apunta que “de muchas modo, el enamoramiento se caracteriza por una etapa neurohormonal en la cual Tenemos una especie sobre filtro por el que solo nos fijamos en los puntos positivos sobre la una diferente humano. El estado sobre endorfinas y oxitocinas notable realiza que no nos demos cuenta de otro tipo de cosas”.
Por eso, es significativo acontecer sabedor sobre esa idealizacion para “introducir una pieza alguna cosa mas sensato en la cual tratar sobre ver al otro sobre una maneras mas completa, con sus virtudes y sus defectos”, afirma Velilla. No obstante, ?como conseguir esto? Detectando banderas rojas o, igual que se le conocen en las redes sociales, red flags. Si, el procedimiento sobre conocer a alguien implica vivirlo con positividad y nunca con desconfianza. No obstante, Sanchez senala que es significativo hablar de cuestiones como que queremos o esperamos de la pareja. “Cuanto anteriormente conozcamos a la una diferente alma, primero vamos a saber si realmente seria alguien con quien merece la pena y lapso estar”, advierte Sanchez.
La psicologa comenta que esta carencia sobre difusion puede dar camino al estres y a la carencia de tranquilidad. “En informe, he tenido pacientes que han pasado por esas relaciones asi como que han sufrido muy porque Tenemos una gran sensacion sobre incertidumbre asi como eso permite que lo vivan con ansiedad”, manifiesta. Sobre alla la urgencia de “transparencia psiquica” porque el hecho de nunca saber “puede llegar a doler mas que la ruptura sobre la conexion seria”.
Como superar los ‘casi algo’
La ruptura de este tipo sobre vinculo seria, Del mismo modo que en diferentes estados, un duelo que Tenemos que superaro apunta Velilla, en ingentes casos el impedimento esta en reprimir lo que se notan asi como nunca mostrar el sufrimiento, ya sea por la corta duracion sobre la trato o por la falta de concrecion. La psicoterapeuta propone los siguientes consejos:
- Permitirse hablar de estas emociones que se sienten y reconocer que lo que sucede es otra clase de ruptura igual sobre valida que otras de diferente indole.
- Buscar soporte en la clan, colegas asi como, si lo requiriera el caso, en un experto sobre la caliente Suecia chica psicologia.
- Coger conciencia de la idealizacion y, desde alli, combatirla.
El transcurso sobre duelo ante todo clase de ruptura dependera sobre muchas variables, igual que la duracion, la fuerza, la existencia o no de acuerdo, etc. “Un casi una cosa es corto, No obstante intenso, con demasiada exigencia de idealizacion por la de estas partes, entretanto que la una diferente se halla en una diferente emplazamiento asi como seria la que decide finalizar la contacto. Imaginemos se ha generado cierta dependencia o conexion toxica. En ese caso, puede conducir un tiempo superarlo ”, indica la psicologa del Instituto Claritas.
Relaciones ‘casi una cosa’: por que duelen tanto y como superarlas
Por el contrario, vencer un duelo puede costar menos si se intenta de la conexion duradera en la que las cosas debas partes, que deciden, detras de meditarlo excesivamente bien, dejarlo por su particular bienestar. Igualmente, el soporte familiar en estos casos suele acontecer gran. Nunca obstante, insiste Velilla, “habria que explorar cada caso bastante a final y ver como cada individuo en concreto transita por el procedimiento que implica un duelo por la ruptura”.
Asimismo, Sanchez anade que las personas que se “enganchan” a estas relaciones suelen respetar con una cuenta de afecto ansioso: “Son individuos que sobre muchas forma tienen fobia a la soledad, al abandono, a nunca tener buenas sensaciones bastante. Por eso, prefieren tener una conexion intermitente -sin transparencia psiquica e, incluso, a veces carente cercania fisica- que perderla”, define. Los individuos que coinciden con este patron, continua la experta, tardaran mas en pasar la ruptura de este vinculo por motivo de que, al fin asi como al cabo, han ya que el “la base sobre su seguridad y tranquilidad”.
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